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局部抽脂减肥|教你如何提臀效果好 打造性感电臀

想要看起来线条美首先你得拥有翘臀,不要把提臀想的那么困难,等小编来给你们支招,教你如何提臀效果好,帮你打造迷人翘臀。 如何提臀效果好一:伸腿法 其实,想要提臀一点都不难,只需要伸伸腿......[详情]

2017-06-30

局部吸脂瘦身|做不了卷腹不要紧 试试简单的真空收腹吧

想练出腹肌,很多人的第一反应就是去做卷腹运动,但你知道吗?其实你还有另一个更轻松简单的好办法,那就是真空收腹训练。 这个在健身达人们应该都不会陌生的真空收腹训练真的可以帮助你获得平坦......[详情]

2017-06-30

修身堂局部瘦身|腿长也没卵用,没有“萝卜腿”才完美

女神身材标配之一就是有一双迷人的美腿,放眼望去,娱乐圈中的各位女明星们的腿总是人们品头论足的内容之一,拥有一双美腿总是可以在第一时间虏获路人的目光。 图片来源@视觉中国 我就服大幂幂......[详情]

2017-06-30

局部瘦身瑜伽|怎么速度瘦大腿 击退大象腿就这么简单

夏天来了,怎么速度瘦大腿成为了重中之重,想要像明星一样hold住各种风格,那你一定要瘦大腿,这样整体看起来才是完美身材! 一、多喝薏仁水 如果你的腿部属于水肿型,一定要多喝薏仁水。薏仁具......[详情]

2017-06-30

局部瘦身瑜伽|什么办法可以瘦腰 8个方法瘦成"小蛮妖"

夏天什么办法可以瘦腰?长期坐着真的肚子上的肉越积越多,这无疑是最大的痛苦,快跟小编一起来学习怎么瘦腰吧! 瘦腰方法1. 多喝水。多喝水可以在运动中帮您代谢掉皮肤里的毒素,晚上8点后尽量避......[详情]

2017-06-30
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